第2章 培养坚韧不拔的毅力与决心 (第6/6页)
力与决心。
3. 注重休息和调整
为了避免忽视休息和调整的误区，要建立科学的作息时间和工作学习安排。保证充足的睡眠，合理安排休�
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3. 注重休息和调整
为了避免忽视休息和调整的误区，要建立科学的作息时间和工作学习安排。保证充足的睡眠，合理安排休�
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